何为三髓清淡爽口白萝卜蔬菜汤的做法为考生补充满满满正能量【红烧牛肉面】

五行蔬菜汤的做法和饮用

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五行蔬菜汤的做法 牛蒡:大的1/4根 小的1/2跟 白萝卜:中型1/4个 白萝卜叶:4根或1/4丛 胡萝卜:1/2个 香菇:1-2个 根据这个配据,许多人计算了一些定量,单因为各地各季节配料的水分,质地都有不同,所以我参看了几个资料的计量,取得一个综合值 配料 鲜 干 牛蒡 300-350克 35-45克 白萝卜 500-700克 20-25克白萝卜叶 250-350克 20-30克 胡萝卜 250-350克 20-30克 香菇 1-2个 2-4个 五行蔬菜汤的做法 1、将蔬菜汤配料洗净速切,要连皮切大块。 2、熬制器具请使用铝制品或耐热玻璃烧杯。不克用珐琅质材料货其它进过化学加工的器皿。 3、放蔬菜汤量的三倍水,(约1.5-2公斤左后)大火煮开后小火炖一个小时煮好前不要掀开锅盖看。 4、汤中不可添加任何草药或调味品,以免变成强烈的毒性物质。 5、并不是蔬菜量放的越多效果越好,请按本方缩写的分量配制。 6、煮好后就可以引用了,平日可当茶喝,一日可饮数次也克分早、中、晚饮用。每次200毫升以上,每天饮用总量达600毫升,最好饭前空腹饮用多喝更好,冷热皆宜 7、饮用蔬菜汤时不能喝牛奶、奶制品、肉类与肉烧的菜,因不可与高蛋白十五一起使用(注:肉类含猪牛羊及家禽,豆类)。 8、饮用量依个人年龄、体制、病情等制定 9、喝不完的五行蔬菜汤要用玻璃器皿保存,置于冰箱冷藏。也可作菜或者下面条食用。若菜汤出现浑浊货酸味,则不可再喝。原汤渣克加水再煮一次或将汤渣埋在将枯萎的盆栽花草周围,会使花草恢复原气。 10、若要饮用糙米茶需要与蔬菜汤间隔15分钟,如果要服中药需要间隔一个小时以上,西药需要间隔两个小时以上。
责任编辑:何为三髓